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Itinerario & Programma

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Categoria: Apuane 2012
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Ecco l'itinerario che ho seguito con il relativo programma.

Basi d'Appoggio:  RIFUGIO ORTO DI DONNA & RIFUGIO VAL SERENAIA

 

Grazie alla disponibilità dei gestori ho utilizzato i due rifugi come base d'appoggio per la prima parte della traversata.

La partenza era fissata dal rifugio ORTO DI DONNA. Il pomeriggio precedente ho raggiunto il rifugio trasportando il materiale necessario.

 


ORE 06:10:     Partenza - Rifugio Orto di Donna


                     distanza      
  vetta 1   Ascensione Monte Grondilice (1809 m) 01.64 km    
      Discesa - Rifugio Orto di Donna 03.28 km   1° STOP rifornimento idrico/alimentare
      Foce Giovo 05.18 km    
  vetta 2   Ascensione Monte Pizzo d'Uccello (1782 m) 07.41 km    
      Discesa - Rifugio Val Serenaia 10.91 km   2° STOP rifornimento idrico/alimentare
  vetta 3   Ascensione Monte Pisanino (1946 m) (via Bagola Bianca) 15.35 km    
      Discesa - Rifugio Orto di Donna (via "Normale" del Pisanino) 18.31 km   3° STOP rifornimento idrico/alimentare
  vetta 4   Ascensione Monte Contrario (1789 m) (dal P.sso delle Pecore) 19.46 km    
  vetta 5   Ascensione Monte Cavallo (quota 1879 m) 20.28 km    
  vetta 6   Ascensione Monte Cavallo (quota 1888 m) 20.78 km    
  vetta 7   Ascensione Monte Cavallo (quota 1872 m) 21.08 km    
  vetta 8   Ascensione Monte Cavallo (quota 1850 m) 21.28 km    
      Discesa P.sso Focolaccia 21.98 km    
  vetta 9   Ascensione Monte Tambura (1890 m) 24.38 km    
      Discesa - P.sso Tambura 24.38 km   4° STOP rifornimento idrico
      Discesa - Arnetola (via Vandelli) 27.58 km    
      Ascesa P.sso Sella 30.38 km    
      P.sso Fiocca 32.68 km    
  vetta 10   Ascensione Monte Sumbra (1765 m) 33.58 km    
      Discesa - Capanne di Careggine 39.58 km   5° STOP Rifornimento idrico/alimentare
      Discesa - Isola Santa (diga) 41.38 km    
      Col di Favilla 42.32 km    
      Foce di Mosceta 44.74 km    
  vetta 11   Ascensione Monte Pizzo delle Saette (quota 1758 m) 45.12 km    
  vetta 12   Ascensione Monte Pania della Croce (1858 m) 45.66 km   FINISH
             
DISLIVELLO TOTALE: 8279 m (SALITA: 4294 m - DISCESA: 3985 m)      
       
TEMPO IMPIEGATO: 17 ORE E 24 MINUTI      
       
KM TOTALI: 45.66      

 

 

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