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Quaderno attività...

 

In questa sezione del sito potrete leggere le mie esperienze giornaliere... sensazioni, allenamenti, incontri, suggestioni, progetti... 

 

 

12 ottobre 2013 - running... 16 km!

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Creato 12 Ottobre 2013
Scritto da Graziano

... una bella corsa sul mare. Cielo cupo e vento leggero, come il mio passo oggi! Belle sensazioni!

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09 ottobre 2013 - MTB

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Creato 09 Ottobre 2013
Scritto da Graziano

Oggi nuovamente in sella...

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06 ottobre 2013 - settimana positiva...

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Creato 06 Ottobre 2013
Scritto da Graziano

...finalmente sono riuscito a fare 3 uscite... running, running, RRRUNNING!!!

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22 settembre 2013 - 10 km di corsa!

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Creato 22 Settembre 2013
Scritto da Graziano

Non sono al top, tutt'altro, quindi questi 10 km, sudatissimi, sono, al momento, un bel risultato...

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17 Settembre 2013 - altro test-running...

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Creato 17 Settembre 2013
Scritto da Graziano

smaltiti vari indolenzimenti muscolari successivi alla primissima uscita di 4 giorni fa...

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